【雨带】（rain band)由温带气旋等天气系统中的中尺度云团所产生的带状降水区，与锋面平行。中尺度云团的降水较强。水平范围约10³一10⁴km2。雨带中往往包含一些更小的降水核心其降水强度更大，面积为10¹ —10²km2的量级，生命时间不到1小肘，外形为带状或者不规则状。

雨带按其相对于锋面的位置可以分为暖锋雨带、暖区雨带、冷锋雨带、冷涌雨带、释后雨带、波状雨带等六大类。根据对地面雨强分布、密集探空、飞机和雷达等中尺度探测研究表明，它们的动力结构、云的微物理结构和降水物理过程有着一定的差别。

（1）暖锋雨带。雨带平行于暖锋，在地面暖锋之前或同它相合。暖锋雨带嵌在大范围暖锋云层中，其上部是浅薄的对流泡（称为发生泡），位于暖锋面之上，产生大量冰粒子，落入暖锋面下的稳定云层中起催化作用，使该层几乎冰晶化，降水粒子主要通过聚合长大。

（2）暖区雨带。位于地面冷锋前，同冷锋平行。暖区雨带同飑线相似，但比飑线弱。雨带中的对流单体不断更新，在移向的前部不断形成对流较强的新单体，含有大量液态水，后面则是较老的冰晶化的对流单体。老单体下面的下沉气流外流形成阵风锋，有利于不稳定空气的抬升和新单体的形成。

（3）冷锋雨带。同地面冷锋相合或位于其后，与冷锋平行。它又分成两种：（i）冷锋宽雨带。冷锋面上局地（宽约几十公里）上升气流加强，达到每秒几十厘米，云中湍流较强，液态水量较大，并有嵌入的对流单体。冷锋面下的云体中冰晶浓度很大，降水粒子主要通过聚会长大。（ii）冷锋狭雨带。在地面冷锋上气流辐合，伴有 l－2km宽的垂直速度达1－2m／s的上升气流区，云中液态含水量很大（0.4－1.4g／m3），冰粒子浓度较小，还有强凇附的冰晶和霰。同上升气流相邻，有一个宽度和垂直速度与它相近的下沉气流区。由于上升气流中心的升速大、降水粒子不易下落，其降水不强。在上升气流中心的周围，冰粒子浓度大，液态水量较小，降水强度较大。

（4）冷涌雨带。包括高空冷涌前缘的雨带及其后的对流区雨带。在气旋锢囚部分的暖锋面上主要的高空冷锋之前，往往出现高空冷空气涌，其前缘同高空冷锋相似，但比较弱。同冷涌前缘相联的雨带云系深厚宽阔，同冷锋定雨带相似，但比较弱。云内嵌有对流。云中冰晶浓度较高而液态水较少。

（5）锋后雨带。在冷气团内部，远离冷锋而与之平行的雨带。锋后雨带往往是由不同发展阶段的对流单体组成的云系，一般在气旋的盾形卷云区之后，有时同次冷锋有关。

（6）波伏雨带。具有明显的周期性结构的雨带，一般由好几个结构相似的平行小雨带组成，小雨带的范围约 50—20km2，间隔10一15km。波状雨带可能出现在气旋的不同部位，其形成机制也不同。例如：（i）在冷锋宽雨带附近，小雨带的方向同冷锋垂直，可能起因于切变不稳定；（ii）在暖锋附近，小雨带方向同暖锋平行，可能同高空对流泡有关；（iii)在高空冷涌后部，小雨带方向同环境风向垂直，可能同冷空气在暖锋面上流过时释放不稳定位能有关；（iv）在地面锢囚锋附近的冷气团内，小雨带方向同上风民向一致，可能同边界层内水汽潜热释放所加强的水平滚轴状涡旋有关。