【超长波】（ultra-long wave)近来又称行星波。波长大于罗斯贝临界波长的波。一般指在平流层天气图式月平均图的高度场或风场的港分析中沿纬圈波数为1－4，周期在五周以上，波长在9000km以上的波动。

超长波，一般分为准定常超长波和移动性超长波。前者是由于大尺度地形与海陆分布纬向不均匀性强迫所产生，后者是在于大气的斜压性而产生的。而平流层的超长波，主要是由于对流层波动的垂直传播而形成的。超长波的性质与长波不同，由于它的水平尺度要比长彼大，所以它的准地转和准静止的特性要比长波明显。而且由于超长波运动的水平散度与涡度的垂直方向的分量的量级相同，故一般描述超长波运动个能用无辐散近似。准定常超长波虽然在纬向是准静止状态，但它可在经向及垂直方向传播。超长波一股槽前为下沉运动而槽后为上升运动，这正与长波的情况相反。超长波的槽（脊）线，一股也随高度向西倾斜。

由于超长波的空间尺度和时间尺度都很大，所以它的演变与1周以上的中、长期天气过程有着密切关系。